2017-01-20から1日間の記事一覧
本日は「大寒」という、1年で最も寒い時期と呼ばれる暦の日でした。 ここから立春に向けて一歩ずつ着実に春へと向かうはずですが、皆様の地域では大寒にふさわしい体感気温だったでしょうか。 耐寒性能の低い我が身にとっては、体幹トレーニングでも取り入れ…
本日は「大寒」という、1年で最も寒い時期と呼ばれる暦の日でした。 ここから立春に向けて一歩ずつ着実に春へと向かうはずですが、皆様の地域では大寒にふさわしい体感気温だったでしょうか。 耐寒性能の低い我が身にとっては、体幹トレーニングでも取り入れ…
