ひきぶろ。

睡眠障害からの社会復帰を目指す、引きこもり(自宅療養)の実態を大公開!

睡眠障害迷走中

瞑想して睡眠障害が快方へ向かうのであれば、ある意味1つの解決策として非常に望ましい突破口ともなり得るわけですが、残念ながら現状では瞑想する間もなく迷走状態に陥っています。汗

始めよう。瞑想:15分でできるココロとアタマのストレッチ (光文社知恵の森文庫)

始めよう。瞑想:15分でできるココロとアタマのストレッチ (光文社知恵の森文庫)

 

 

本来は昨日記事を書く予定が今日へ繰り越しになったので、内容としては昨日の話となります。

昨日は以前の検査入院後、2度目の通院日となっていました。

本来の未来予想図では、検査入院の結果を踏まえて前回の診療で治療の方向性を定め、今回は定めた方向性の治療がどれほど進んでいるかの確認となるはずでした・・・が。

 

現実はそう甘くなかったようだよ。

 

またあの「プライベート徹底解剖」の睡眠票と見比べながら、以下現在の病状を確認していきますね。

  • 前回の方針
  • この1か月の睡眠状態(抜粋)
  • 向こう約1か月の方針
  • まとめ?
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食器洗い用のスポンジ?キクロン以外にオススメの選択肢って無いでしょ?

一人暮らしの人はもちろん、世の中の主婦(主夫)の皆様をはじめ、家で食事を作っている人々にとって避けて通れない作業が「食後の食器洗い」ですね。

へ?全自動食器洗い乾燥機を使っているから関係ない?食洗器でも最初にサッと汚れは落とすでしょ!!

 

食器を洗う際に使用するスポンジにも様々な種類があり、スーパーで売っている3個100円くらいの代物やら、キャラクターが形どられた可愛いスポンジなどなど、各家庭ごとに多種多様か思います。

 

ただ私の場合、その食器洗い用スポンジは、この10年ほどたった1つの商品だけを買い替えて使い続けています。

もう「食器洗い=その商品」というレベルで他はちょっと考えられません。

 

私が愛用している食器洗い用スポンジ、それは「キクロン」です。

キクロン スポンジ キクロンA 2個

キクロン スポンジ キクロンA 2個

 

 

キクロンの潜在(洗剤)能力に皆様ぜひとも括目せよ!笑

  • キクロンの平均使用期間
  • キクロン補充の巻
  • まとめ
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#mineo からセントパトリックデー企画の特製ステッカーが届いたぞー!

hikiblo.hateblo.jp

先月、mineoで実施されていたキャンペーンによって「セントパトリックデー」なるものが存在すること自体を初めて知ったわけですが、その後あのキャンペーンに応募したことすら忘れ始めていた昨日、1通の封筒が我が家のポストに投函されていました。

 

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特製ステッカーがキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

  • ステッカーを確認
  • おまけの品
  • まとめ
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